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स्वास्थ्य

स्वस्थ शरीर के साथ-साथ स्वस्थ मन भी जरूरी, इन छह तरीको से रह सकते हैं फिट

November 16, 2023
खबर मितान

हमारे समाज में अभी भी मानसिक स्वास्थ्य को सामाजिक कलंक के रूप में देखा जाता है। कई मामलों में परिवार में भी इलाज के लिए इच्छा शक्ति देखने को नहीं मिलती है। ऐसे मामले अक्सर देखने को मिलते हैं और इनकी वजह से उपचार में देरी से बीमारी और अधिक खराब स्थिति में पहुंच जाती है।